Tháng 2 là tháng nhận thức về bệnh nướu răng

Theo WHO, hơn 2 tỷ người trên thế giới chưa điều trị sâu răng, hàng tỷ người mắc bệnh nướu răng, gần một nửa dân số thế giới mắc bệnh răng miệng chưa được điều trị. Những thống kê này là đáng báo động. Theo NIDCR, đối với người trưởng thành, bệnh nướu răng là nguyên nhân hàng đầu gây mất răng sớm. Khi bệnh nướu răng trở nên tồi tệ hơn, vi khuẩn trong nướu lan vào hàm và chân răng, gây ra những tổn thương vĩnh viễn, không thể phục hồi cho răng của bạn.

Tháng Hai là tháng nhận thức về bệnh nướu răng. Chương trình nâng cao nhận thức được đưa ra vào năm 2012 bởi Viện Nha khoa Laser Cao cấp, một trung tâm nghiên cứu và giáo dục phi lợi nhuận chuyên cung cấp đào tạo lâm sàng dựa trên bằng chứng về các liệu pháp nha khoa bằng laser tiên tiến. Mục tiêu của chương trình là nâng cao nhận thức về bệnh răng miệng và khuyến khích mọi người đóng vai trò tích cực trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn thông qua phòng ngừa.

Có một số bước bạn có thể thực hiện để tránh bệnh nướu răng và giữ cho miệng khỏe mạnh. Dưới đây là một vài trong số họ.

Đánh răng hai lần một ngày

Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày

Thay bàn chải đánh răng 3 tháng một lần

Bỏ thuốc lá hoặc thuốc lá miệng

Giảm thiểu thực phẩm có đường và tinh bột trong chế độ ăn uống của bạn

Ghé thăm nha sĩ của bạn thường xuyên

Điều tốt nhất bạn có thể làm là làm theo các bước trên để ngăn tình trạng răng xấu đi. Bạn không muốn quá muộn để chăm sóc răng miệng. Theo dõi blog của Vsmile, chúng tôi nói về sức khỏe răng miệng và các vật liệu nha khoa tại đây.